7月のヤマト特典(血流アップが凄い)

当院では強力磁石(ネオジウム)の力血流を良くする「ヤマト」をご利用できます。

これがホントに血流が見事にアップします。足を掻きむしりたくなるくらい血流が増えます。血管に張り巡らされた神経が刺激されている証拠です。

(初回無料、月額1000円、1回200円)

月払いでご利用の方を対象にした特典を今月もご用意しました!
今月の特典は
首~背部への「メディセル筋膜療法」を2回無料
です。

自宅で過ごす時間が増えています。
テレビを見てる、本を読む、映画を見る、スマホを使う、PC、仕事…。
首を動かさない時間が増えています!

首の動きが悪くなると、自律神経の働きにも多大な影響が出て、
頭痛やめまい、だけでなく睡眠障害やお腹の働き…等々、
様々なトラブルの原因になります。

・正しい姿勢・歩行にも影響が出ます。

メディセル筋膜療法で内側から身体をケアしましょう!

受付時間を変更しました!

平日は夜7:00まで受付!
(受付時間なのでギリギリでも大丈夫!)
(水曜は午前のみとなります)

土曜・祝日も診療!
平日に時間が取れない方、仕事で間に合わない方も大丈夫!

耳より情報!
開院して9年。有難い事に患者さんの絶えない院に成長しました。
お待たせすることも多く、ご不便をお掛けし申し訳ありません。
が、不思議なことに当院では、水曜日が比較的混雑が少ない傾向があります。
午前だけの診療になりますが、水曜日に時間が取れる方は是非試してみて下さい。

6月クリオの特典

 運動不足が懸念される今、ウォーキングを日常に取り入れ始めた方もいると思います。
 しかし、改めて歩いてみると自分の歩行のぎこちなさに気付いた人も多いのではないでしょうか。その原因として、股関節の可動域不足が考えられます。
 股関節の動きは骨盤の動きを左右します。骨盤の上に身体が乗っているのですから股関節の大切さは容易に想像できると思います。

固まった関節で無理に運動をすると痛みに繋がります。しっかり可動域を増やしてから体操・運動を存分に楽しんで下さい!

アルコール消毒液ご提供できます。

①アルコール消毒液(エタノール84%)
 食品添加物規格で日本製の農産物由来のアルコールで安心な原料です。
 高濃度です。取り扱いにはご注意ください。
 500㎖:1,000円(ボトルなし)
②手指用消毒液
 ベンザルコニウム塩化物、エタノール配合
 500㎖:500円(ボトルなし)

詰め替え用ボトルもご用意していますが300円かかります。ご自宅からボトルをお持ち頂ければ、中身だけでお分け出来るので経済的です。

5月のヤマト特典

当院では強力磁石(ネオジウム)の力血流を良くする「ヤマト」をご利用できます。
(初回無料、月額1000円、1回200円)

月払いでご利用の方を対象にした特典を今月もご用意しました!
今月の特典は
ズバリお腹!への「メディセル筋膜療法」を3回無料
です。下腹部への気持ちいい刺激は自律神経を整えるのにも効果的。
腰痛や背部痛に良いのはもちろん、呼吸がしやすくなり体へ取り込める酸素量がアップします!ということは、代謝がアップ!体幹部の動きを改善して免疫力アップに繋げましょう!

日曜臨時診療のお知らせ

平素は当院の活動にご理解を頂き有難う御座います。
新型コロナウィルスによる国難の状況下で地域の方々を応援するため様々な対策を行っております。
その一環として通常休診日である日曜日に診療を行おうと考えております。
先生1人での対応とさせて頂きますので、院内を少人数にすることが可能です。
この状況下で診療を諦めていた方だけでなく、日曜に来院可能な方は是非ご活用下さい。
(平日の混雑緩和に繋がりますので)
下記の事項をお読みになり、お電話にて予約の上ご来院下さい。

※予約でのみ対応。お電話でご予約願います。
※初診の方も可能です。
※先生1人の対応です。
 予約限定ということで混雑を避けられます。
※対象者
 特に制限はしません。日曜に来院できる方はご利用下さい。
 (平日時の混雑緩和に繋がりますので)
※対象日:4/19、4/26
とりあえず2日間だけの設定ですが、追加で日曜診療を行う場合は院前、院内、及びこのホームページでご案内致します。

本日の体操教室

今回の体操教室は、【春を健康的に過ごす方法】をテーマに開催しました。

春が来たとはいえ、まだまだ寒い暖かいの繰り返しで自律神経が乱され、身体にとっては過酷な状況にあります。

更に、新型コロナウイルスという全世界が初めて対峙する未知の敵の脅威に曝されている状況です。

こんな時にこそ、自然界の外邪・脅威に負けないように、自分自身での適切な健康管理が必要なのです‼️

そこで今日は、健康的な身体にする為の体温を上げる方法&メリット、適度な運動の方法、食事の摂り方、睡眠法を今回も東洋医学とツボ押しで紹介させていただきました。

それぞれ、今までやってきた方法からガラッと変えるのではなく、チョッと工夫をするだけでも免疫力を上げる事ができるのです。

ツボ押し実践では、本日も皆さんに真剣に取り組んで頂きました👍

なかには、膝から下がポカポカになっていた方もいらっしゃいました♨️(←いつもはかなり冷たい方😅)

やはり、しっかりとツボの位置を捕らえ刺激を与えると身体は良い反応をしてくれますね🎵

今回も、皆さんと楽しみながらお伝えできたので良かったと思います😁

また、次回をお楽しみに‼️

クリオ体操教室

今回は「自宅で出来るストレッチ上半身編」というテーマで行いました。

最近は外出する機会が減ってしまい運動不足の方が多いと思います。

いきなり激しい運動ではなく、ストレッチを行い関節の柔軟性を高めるだけで、関節の可動範囲が広ると普段の家事でも大きく動かすことを意識すればいい運動になります。

また胸郭を広げることで、たくさん酸素が取り入れられます。血行が良くなり、疲労回復や免疫力向上にも繋がります。

出来る事からコツコツと行いましょう。

新型コロナウィルス対策

免疫力を上げよう

手洗い・うがい・消毒…。

どれも必要な事ですが、そもそもの免疫力を落とさない事、免疫力をアップさせる事も大切だと思います。

姿勢が崩れると、関節や筋肉の負担が増え、可動域が狭まったり痛みに繋がる。結果、代謝や体温、免疫力が下がってしまう。

いつも言っている様に、大事な事は基本的なことです。

関節の動きを正常にし、良い姿勢を作る

歩行や日常の動作が大きくなる

血液循環も上がり代謝もアップする

体温、免疫力が上がる

良い姿勢でいる事は、見た目の問題だけではないのです。動物である私たちの生命力にもつながる事であり、健康でいるための基本中の基本です。

世界中を騒がせている新型コロナウィルス。収束がみられても脅威が無くなるわけではありません。他のウィルスなどに対しても基本は同じだと思います。暫く今の状態が続きそうですが、正しく対策したいものですね。

クリオ接骨院では、あなたに本当に必要な情報を伝えていきます。